
Ein praktischer Leitfaden zum makrobiotischen Kochen
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Die eigentliche Grundlage ist einfacher, als die Schaubilder vermuten lassen: saisonales Gemüse, fermentierte Suppen, Vollkorn und möglichst wenig Verarbeitung.

Die eigentliche Grundlage ist einfacher, als die Schaubilder vermuten lassen: saisonales Gemüse, fermentierte Suppen, Vollkorn und möglichst wenig Verarbeitung.