Makrobiotik: Vollkorn und Jahreszeiten

Minuten Lesezeit

Die makrobiotische Ernährung baut auf Vollkorngetreide, Hülsenfrüchten und regionalem Gemüse auf und strebt nach Harmonie zwischen gegensätzlichen Energien sowie nach einer Abstimmung auf den saisonalen Kalender.

Kostenlos weiter in der App

Lade die App herunter, um das volle Erlebnis freizuschalten.